Za pojasnjevanje termina čustva obstaja veliko razlag. V glavnem pa lahko čustva delimo na enostavna: to so jeza, žalost, sram, strah, veselje in gnus, ter kompleksna, ki so ‘mešanica’ več čustev. Mednje sodijo: vznemirjenost, bes, presenečenost, krivda, ljubezen, navdušenje in tako naprej. Čustva se skozi odraščanje in razvoj vzpostavljajo postopoma. Edino prirojeno čustvo, s katerim se […]
Perfekcionizem je osebnostna lastnost, katere glavni domeni sta postavljanje visokih standardov in ciljev ter težnja po brezhibnosti (popolnosti). Med ostale lastnosti perfekcionizma pa sodijo še natančnost, obsesivnost, red, vztrajnost in visoka motivacija, posledično pa visoki dosežki ter izogibanje neuspehu. Pri ‘izvoru’ perfekcionizma se porajajo številna različna mnenja. In sicer, da je perfekcionizem naša vrojena lastnost,
(besedilo je iz članka, ki je bil objavljen na bhc.si) Novembra je začela delovati podporna skupina za otroke, katerih starši so oboleli za multiplo sklerozo. Otroci izmenjujejo izkušnje in si zaupajo. Ustanoviteljici skupine predsednica društva Spoznajmo multiplo sklerozo Renata Žohar in vodja skupine Tjaša Srnko Rauh ugotavljata, da se otroci v skupini počutijo varne in
(besedilo je iz članka, ki je bil objavljen na bhc.si) Kronična bolezen enega od staršev je lahko obremenitev za vso družino, še posebej pa za otroke in mladostnike. Ti svoje stiske v različnih obdobjih izražajo drugače. »Pomembno je, da družina z bolnikom z multiplo sklerozo o bolezni govori, denimo tudi o občutjih, ki se pojavljajo
Tudi otroci staršev z multiplo sklerozo potrebujejo pomoč Read More »
Oseba, v katero se zaljubimo, ni ‘naključna’, ampak gre za implicitno (nezavedno) izbiro. Partnerski odnos je namreč ponovitev čustvenega stanja, ki ga posameznik oblikuje znotraj pomembnih odnosov (odnosov s starši in ponotranjenega odnosa med starši) v otroštvu. Nezavedno se zaljubimo v osebo, s katero bomo lahko ponovili čustvena izkustva iz otroštva, osebo, ki nam predstavlja
Samozavest je način, kako nastopamo v odnosu do drugih oziroma kako se ‘kažemo’ pred drugimi ljudmi. Samozavest se kaže tudi na našem telesu, saj se izražamo z držo telesa in našimi kretnjami. Predstavlja pa tudi našo suverenost pri izražanju svojega mnenja, misli in čustev. Nasveti:– Sprejmite se takšne, kot ste; ko to storimo, dosežemo samozavest
Intimnost pomeni sposobnost predaje v odnos in zmožnost oblikovanja zaveze. Hkrati to pomeni povezanost z drugo osebo, s katero lahko delimo svoje misli, občutke, pred katero se lahko samorazkrivamo, ter vzajemno nudenje in sprejemanje podpore. Hkrati to pomeni tudi sočasno individualnost. Za oblikovanje intimnosti pa je potrebno predvsem prilagajanje in v določeni meri tudi žrtvovanje.
Samopodoba je posameznikovo doživljanje samega sebe (lastnega mnenja, lastnosti in sposobnosti ter tudi lastnega telesa). S samopodobo posameznik vzpostavlja odnos do samega sebe, kar poteka preko samoocenjevanja, samovrednotenja, predstav, ki jih oseba ima, in preko čutenja. Nasveti:– Razrešite vzorce, ki so pripomogli k zmanjšani ali nizki samopodobi.– Izražajte svoje potrebe, misli in čustva.– Poskusite imeti