Tjasa

Ena izmed pogostejših tem s katerimi se srečujemo na svetovanjih je postavljanje meja in “reči ne”.  Najpogostejši vzroki za to, da oseba ne zmore postaviti meje in reči ne so: nizka samozavest, občutek, da se bo oseba s postavljeno mejo nekomu zamerila ali sprožila določen konflikt, pomanjkanje lastne vrednosti, nizko samozavedanje (oseba ni v stiku s svojimi čustvi, […]

Kaj pa pravzaprav sploh je ljubezen? In ali je ljubezen to, kar v odnosu prevlada? Ali je ljubezen dovolj? Ljubezen je pravzaprav kompleksno čustvo, ki se v nas sproži v procesu čustvenega navezovanja na določeno osebo. Če gre za čustveno navezovanje v partnerskem odnosu, je seveda ljubezen tista, ki sledi zaljubljenosti (več o zaljubljenosti si lahko preberete tukaj).

(po)novoletni čas je obdobje, ko si (nas) veliko ljudi postavi cilje ali novoletne zaobljube, ki jih želimo doseči. Nemalokrat pa se zgodi, da kljub postavljenemu cilju kdo obupa, izgubi motivacijo (in tudi išče izgovore), ko je treba narediti kakšen korak. Zato vam danes zaupam nasvete, ki so vam lahko v pomoč pri zastavljanju cilja, da

Pojav bolezni v družini se dotakne vseh družinskih članov. Vsak izmed njih pa to doživi na svojstven način, ki je lahko odvisen tudi od oblike in načina pojava bolezni (ali se je bolezen pojavila nenadoma in v kakšni obliki, ali pa je bila prisotna že dlje časa in se je poslabšalo njeno trenutno stanje). Možni

Skozi razvoj v otroštvu prihaja tudi do sprememb v intenzivnosti, številu ter vsebini strahov, ti namreč skozi razvoj lahko postanejo številčnejši in pa tudi bolj intenzivni. S starostjo se namreč otrokovo okolje širi, otrok posledično prihaja v stik z vse več dražljaji, ki lahko v njem sprožijo strah. Ta je lahko povezan tudi z resničnimi

Svetovanje je preprosta oblika psihoterapije, ki vsebuje psihološko podporo, naslavlja čutenja in v procesu katerega svetovalec in klient sodelujeta ter skupaj iščeta rešitve za klientove težave in stiske, saj svetovalec kot strokovna oseba ne podaja ‘navodil’ oziroma nasvetov, ampak iskanje rešitev poteka vzajemno. Svetovalec tudi podpre posameznika v iskanju lastnih rešitev. Svetovanje lahko razkrije tudi