Eno izmed pomembnejših ‘orodij’ znotraj odnosov so čustva. Pri tem je zelo pomembno, da jih prepoznamo tako pri sebi kot pri drugih, ter tudi, da jih znamo pravilno obvladovati.
Vabljeni na delavnico, kjer bomo spoznavali in prepoznavali čustva. Z različnimi tehnikami obvladovanja bomo spoznali, kako jih lahko uravnovesimo. Prav tako se bomo naučili kako nas lahko posamezna čustva podprejo v vsakdanjem življenju.
Delavnico bova vodili Teja Kraner in Tjaša Srnko Rauh.
KDAJ: sobota, 25. 11. 2023, ob 10.00 (delavnica traja 2 uri)
KJE: Hram kulture Arnolda Tovornika, Mariborska c. 26, Selnica ob Dravi.
Prispevek: 20 €.
Kaj potrebujem? S seboj prinesite podlogo, vodo, priporočava tudi udobna oblačila.
Prijava in informacije: info@lucka-svetovanje.si
Zakaj je pomembno prepoznavanje in obvladovanje lastnih čustev?
- Lažje postavljanje meja v odnosih,
- lahkotnejše obvladovanje stresnih situacij,
- zmanjšanje napetosti in povečanje zadovoljstva,
- za večjo harmonijo v odnosih,
- za večji stik s seboj.
Število mest je omejeno!
Zagotovi si svojega s prijavo na info@lucka-svetovanje.si.
