Lučka svetovanje

Svetovanje za družine, posameznike in pare ter izobraževanje

Podporne skupine – varen prostor zaupanja in razumevanja

(besedilo je iz članka, ki je bil objavljen na bhc.si)

“Podporna skupina za bolnike, ki jo vodi terapevtka Tjaša Srnko Rauh, mag. zakonskih in družinskih študij, se na daljavo srečuje na dva tedna, zato lahko vključuje udeležence iz različnih delov države. ‘Udeležencem podporna skupina pomeni varen prostor za izražanje in povezovanje s posamezniki z enako ali precej podobno situacijo ali težavami. In ravno v tem je čar ali pa moč podporne skupine, da je tam še nekdo, ki je v enaki ali podobni situaciji, ki se spopada z enakimi težavami ali stiskami in te lahko ravno iz tega razloga tudi v polnosti razume in začuti.’

Lansko jesen so v društvu Spoznajmo multiplo sklerozo ustanovili tudi podporno skupino za otroke obolelih za MS. ‘Tudi otrokom v skupini zagotavljamo varen in zaupen prostor za brezskrbno izražanje. Vse, kar povedo, ostane znotraj skupine, starši so obveščeni zgolj o terminih srečanja, ne pa tudi o vsebini pogovora. Otroci lahko med seboj spregovorijo o bolezni starša in svojem doživljanju v zvezi s tem ter pridobijo tudi izkušnjo, kako drugi to doživljajo, kako vidijo stvari in podobno,’ razlaga terapevtka Srnko Rauhova.”

“SEJ BO” … pa bo res?

“SEJ BO”… so besede, ki jih z dobrim namenom izrečemo  (pre)večkrat. S tem želimo osebo spodbuditi, jo motivirati, razveseliti… velikokrat pa ob tem pozabimo, da oseba morda ne potrebuje tega… …morda…

Več »

Kako nam lahko telo pomaga pri postavljanju meja?

Naše telo je “mašina”, ki velikokrat v sebi nosi odgovore na kompleksna vprašanja. AMPAK le, če si mu dovolimo prisluhniti in ga slišati… Kolikokrat ste se znašli v situaciji, kjer ste na telesu začutili (zvilo

Več »
Scroll to Top

Brezplačna knjižica z nasveti za krepitev in izboljšanje duševnega zdravja