Lučka svetovanje

Lučka svetovanje logo

Svetovanje za družine, posameznike in pare ter izobraževanje

Kakšna je razlika med psihosocialnim/psihološkim svetovanjem in psihoterapijo?

Psihoterapija

Svetovanje je preprosta oblika psihoterapije, ki vsebuje psihološko podporo, naslavlja čutenja in v procesu katerega svetovalec in klient sodelujeta ter skupaj iščeta rešitve za klientove težave in stiske, saj svetovalec kot strokovna oseba ne podaja ‘navodil’ oziroma nasvetov, ampak iskanje rešitev poteka vzajemno. Svetovalec tudi podpre posameznika v iskanju lastnih rešitev. Svetovanje lahko razkrije tudi nepristransko mnenje glede situacije. Svetovalec nudi razumevanje in spodbuja klienta pri doseganju pomembnih ciljev.

Svetovanje rešuje trenutne težave in stiske in v primerjavi s psihoterapijo ni (vedno) poglobljeno. Cilj svetovanja je tako sprejemanje zavestnih odločitev (za spremembo) in osebnostna rast posameznika. Svetovanje tudi ni časovno opredeljeno, kakor je običajno psihoterapija.

Pri psihoterapiji gre (v primerjavi s svetovanjem) za daljši in poglobljen proces, znotraj katerega se velikokrat naslavljajo tudi vzorci ali vzroki za stiske iz preteklosti, otroštva.

Notranja moč

Kako okrepimo notranjo moč?

Notranja moč je (individualni) notranji občutek kompetentnosti, suverenosti, trdnosti, neomajnosti in nenazadnje tudi samozavesti. Notranje močna oseba zna tudi pravilno postaviti mejo v medosebnih odnosih. Notranja moč pa je lahko

Več »
spomladansko čiščenje

Spomladansko čiščenje

Pomlad se počasi prebuja … … in čas je za SPOMLADANSKO ČIŠČENJE! Ampak seveda ne kakršnokoli čiščenje 🙂 Govorili bomo o ‘čiščenju’ naših MISLI in prepričanj, naših ODNOSOV, VZORCEV in

Več »
odkrij žensko v sebi

Mesečna srečanja ODKRIJ ŽENSKO V SEBI

Si mama, žena, partnerka, sodelavka, hči, gospodinja, podjetnica … vpeta v vsakodnevne obveznosti in iščeš odklop od vsega stresa, pritiskov in pričakovanj. Si želiš preživeti čas v družbi žensk, kjer

Več »

“Gnojilo” za osebno rast

Naša bolečina, stiska ali neprijetna izkušnja je lahko tudi »gnojilo« oziroma priložnost za našo rast. Je priložnost, da se nekaj naučimo; bodisi o sebi ali o drugih. Takšna situacija nas

Več »
Scroll to Top